탈수란?

탈수는 체내의 수분 결핍입니다. 보통의 어르신은 갈증 중추가 성인에 비해 느려 일부 어르신의 경우 탈수되고 있다는 것을 인식하지 못할 수 있습니다. 또한, 당뇨병, 요붕증 같은 특정 질환이 있는 경우 소변의 배설을 증가시킴으로써 탈수를 일으킬 수 있습니다. 탈수가 계속되면, 인체 조직이 건조되어 세포에 주름이 생기고 기능 부전이 시작될 수 있습니다.

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더운 여름철에는 인체의 수분 필요성을 증가시킵니다. 특히 탈수에 취약한 어르신들은 성인에 비해 약 45% 체액이 적으므로 더 주의를 기울여 예방에 힘써야 합니다

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중증 탈수가 오면 갈증 감각이 감소하고 혈압이 떨어져서 기립 시 몽롱함이나 실신을 일으킬 수 있습니다. 탈수가 계속되면 신장, 간, 뇌와 같은 내부 기관의 심각한 손상과 쇼크가 일어납니다. 매우 심각한 탈수는 혼수로 이어질 수 있습니다..

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1. 수분섭취가 적거나 요실금 문제가 있는 경우에는 보호자와 어르신께 설명하고 교육합니다.​

2. 수분섭취와 관련하여 체액부족 또는 체액과다의 문제가 있는지 확인하고 이로인한 2차적 손상에 대한 예방적 조치를 합니다.

3. 수분섭취가 어려운 어르신에게는 체위변경, 연하훈련, 처방된 경관영양 등의 방법으로 수분공급을 더 원활하게 하도록 합니다.

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< 그림출처 - Pixabay >