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식품교환표
- 식품들을 영양소 구성이 비슷한 것끼리 묶어서 6가지 식품군으로 분류해 놓은 것입니다. 곡류군은 주식으로 이용하고 어육류군과 채소류는 부식, 지방군은 조리용 기름, 우유와 과일은 간식으로 이용하면 쉽게 식사 계획을 짤 수 있습니다.
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*부분출처 : 보건복지부
