“조금만 걸어도 다리 저려”…걸음걸이로 보는 부모님 척추 건강

     봄철 산책·나들이 늘며 척추·관절 부담 커져

농민신문

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 “디카페인 음료 마셨는데 뜬눈으로 밤새” 이제 안심해도 된다?

     식약처 “내후년부터 잔여 카페인 0.1% 이하일 때만 디카페인 표기 허용”

코메디닷컴

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 “매일 콩 한 줌 먹었더니”…고혈압 위험 최대 30% 낮아져

     30만 명 분석 결과…콩·렌틸콩·두부 꾸준히 먹은 사람들, 혈압 위험 더 낮아

코메디닷컴

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 나이 들어 가장 후회하는 일은?...과거의 실수보다는 ‘이것’

     노인들은 과거를 후회할 때 좌절감 덜 느껴

코메디닷컴

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 미세플라스틱, ‘뇌’에도 쌓인다… ‘이 음식’ 멀리하세요

     미세플라스틱을 섭취하게 되는 주요 경로 중 하나가 바로 ‘초가공식품’

헬스조선

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 흔한 ‘이 두가지’ 섞어 마시면…“식욕 억제해 살 빼준다고?”

     레몬+생강 조합…식욕 억제·수분 보충 도움 가능성

코메디닷컴

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 “여자한테 좋대서 먹었는데”… ‘자궁근종 키울 수 있는’ 음식 3가지

     자궁 질환이 있는 사람에게 일부 건강식품이 문제가 되는 이유는 ‘식물성 에스트로겐’ 때문

헬스조선

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 “1만 보 안 걸어도 된다”… 살 뺀 뒤 요요 막고 싶다면?

     체중 감량 후 활동량 꾸준히 유지해야 요요 막을 수 있어…하루 8500보 수준에서 효과 확인

코메디닷컴

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 캡슐 커피 내리고 ‘이 과정’ 안 거치면, 세균 범벅된다

     사용한 커피 캡슐을 머신 내부에 오래 방치하면 세균 번식 위험이 커질 수

헬스조선

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