“허리 바로 망가져” 신경외과 의사, ‘이 동작’ 절대 안 한다… 뭘까?

     미국 신경외과 전문의가 상체만 숙여 무거운 물건을 드는 행동을 절대 하지 않는다고

헬스조선

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 “움츠릴수록 더 아프다”…무력감, 만성 통증 더 악화 시킨다

     ‘정신적 패배감’이 통증 자체보다 삶의 질 더 떨어뜨려

코메디닷컴

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 “마늘보다 낫다?” 제철 마늘쫑, 몸에 좋은 ‘이 성분’ 더 많다는데, 뭘까?

     마늘쫑에는 비타민C와 폴리페놀, 플라보노이드 계열 성분이 포함

코메디닷컴

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 따끔따끔 짜증나고 성가신 혓바늘...왜 나만 잘 생길까?

     과로, 스트레스 등으로 침 분비량 줄면 발생 위험 증가

코메디닷컴

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 남성 30%는 일생에 한 번은 걸린다고?...전립선 건강 지키는 최선의 방법

     비만, 운동 부족, 고혈압, 당뇨병 등 위험 인자 줄여야

코메디닷컴

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 전기밥솥 보온이 ‘혈당 스파이크’ 주범? 사실은 이렇다

     보온 과정에서 전분이 당으로 직접 분해된다고 보기는 어려워

레이디경향

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 물을 잘 마셔야 하는 또 한 가지 이유...신장 결석 알리는 신호와 대처법

     수분 섭취 부족으로 인한 소변 농축이 결석의 가장 큰 원인

코메디닷컴

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 “기억은 진짜일까?”…우리가 믿는 과거, 사실은 환상일 수도

     경추 통증을 완화하기 위해서는 인체 정렬을 회복하려는 노력이 필요

헬스조선

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 “짜장면 먹고도 혈당 안심”… ‘세 가지’ 방법 알아두세요

     짜장면은 밀가루로 만든 면(혈당지수 약 80)이 중심이 되는 탄수화물 음식으로, 당 함량도 적지 않은 편

헬스조선

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