운동 시작해야 할 또 하나의 ‘강력한’ 이유

     운동을 통해 심폐 기능이 향상되면 우울증과 치매 등의 발병 위험이 낮아진다는 연구 결과

헬스조선

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 아침마다 레몬수 마셨더니...몸에 일어나는 좋은 변화

     단 음료 대신 마시면 살 빼는 데도 도움

코메디닷컴

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 "선크림 안 발랐어?"...봄에 피부 확 늙는 이유, 자외선 대처법은?

     자외선은 피부 진피층까지 도달해 콜라겐과 엘라스틴을 서서히 손상시켜

뉴스1

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 대변, 장에 오래 머무르면 건강에 치명적… ‘이것’ 먹어 빨리 빼내라

     연구 결과, 장 통과 속도가 빠른 사람과 느린 사람 사이에서 장내 미생물군에 뚜렷한 차이

헬스조선

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 “손가락 이렇게 맞대보면”…폐암 신호 간단 자가 테스트는?

     손톱 맞대 ‘다이아몬드 틈’ 확인…없다면 손가락 곤봉증 의심

코메디닷컴

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 “다리 혈관 망가진다”… 아침에 대부분이 하는 ‘이 행동’, 뭐지?

     아침에 눈을 뜨자마자 바로 일어나는 습관이 다리 혈관 건강에 부담을 줄 수 있다는 전문가 경고

헬스조선

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 “혈압 낮추고 혈전 막아”… 매일 먹으면 좋은 ‘이 간식’, 뭘까?

     호두를 하루 한 줌 꾸준히 섭취하면 다양한 건강 효과를 기대할 수 있다는 전문가 조언

헬스조선

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 "암 의심했는데, 다행히 아니었다"… 일반 점도 아니라는데, 정체는?

     지루각화증, 흑색종과 모양 유사해 주의해야

코메디닷컴

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 "짜게 먹는 남성, 기억력 나빠진다"…나트륨 과다 섭취, 기억력 손상시켜

     과도한 나트륨 섭취가 남성의 기억력을 손상시킬 수 있다는 연구 결과

파이낸셜뉴스

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