'이 증상' 무시했다간 너무 늦는다…초기에 조용한 간암, 위험 신호는?

     간암은 간은 기능의 70% 이상이 손상돼도 통증이나 뚜렷한 이상 신호를 보내지 않아 '조용한 암'이라고 불린다./span>

데일리안

기사보기

 "매일 하는 올바른 구강관리, 건강수명 늘린다

     한국의 치주질환 환자는 약 1700만 명에 이른다. 그럼에도 우리는 여전히 '하루 세 번, 식사 후 3분 이내, 3분 동안 칫솔질'이라는 이른바 '3-3-3' 구강관리 지침에 머물러 있다.

뉴스1

기사보기

 “칫솔만 믿었다간 치매 위험”…매일 ‘여기’ 안 닦으면 뇌 손상 56%↑

     칫솔이 닿지 않는 치아 사이와 혀를 방치하면 입속 세균이 혈관을 타고 퍼져 당뇨병과 심장병, 치매까지 걸릴 수 있다.

서울신문

기사보기

 늘 피곤하고, 잘 깜빡하는 사람… ‘이 영양소’부터 보충해보자

     이유 없이 피곤하고, 중요한 일을 잊어버리는 일이 잦다면 몸속 '철분' 상태를 점검해 봐야 한다.

헬스조선

기사보기

 꿀·생강·소금, 아직도 먹기만? 식품 자연요법 7가지

      '꿀은 예로부터 상처 치료에 널리 활용되어 온 자연 감미료다.

KorMedi

기사보기

 통풍·고혈압 부르는 요산… 아침에 ‘이것’ 마시면 줄어든다

     통풍의 주범으로 알려진 요산은 평소 식습관에 큰 영향을 받는다. 퓨린 섭취를 줄이고 체내 수분량을 늘리며, 신장 기능을 돕는 습관을 알아둬야 한다.

헬스조선

기사보기

 “밥 안 먹고 ‘이것’까지 부족?”…살 뺄 때 가장 많이 하는 실수 3가지

     미국의 한 전문 간호사는 다이어트를 시도하는 사람들이 가장 자주 저지르는 실수 중 하나로 '수면 부족'을 지목하며, 충분한 수면이 체중 감량 속도에 직접적인 영향을 줄 수 있다고 강조했다.

KorMedi

기사보기

 5060 여성 간 수치 이상, 알고 보니 ‘희귀난치질환’?

      특히 50대 이후 여성 중 바이러스성 간염이나 알코올성·비알코올성 지방간 등의 원인으로도 설명되지 않는 간 수치 이상이 일정 기간 지속된다면 ‘자가면역성 간염’(AIH)을 의심해 볼 필요가 있다.

한겨레

기사보기

 ‘종이컵 커피’는 15분 내로 마셔라… 왜?

     일회용 종이컵에 뜨거운 음료를 15분 이상 담으면 미세플라스틱이 방출된다는 연구 결과가 나왔다.

헬스조선

기사보기