매일 운동하는데 더 피곤하고 뻐근해…숨은 이유 5가지

     운동을 꾸준히 하는데도 몸이 가벼워지기는커녕, 늘 피곤하고 여기저기 뻐근하다면 이유는 따로 있을 수 있다.

레이디경향

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 "내 걸음이 어때서"... "하지만, 이상하다니까"

     걷는 것만 봐도 이 사람이 낙상 위험이 있는 사람인지 알아볼 수 있다. 더 나아가 치매 기미가 있는지도 추론해볼 수 있다.

KorMedi

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 심하면 사망까지…산모·태아 위협하는 '이 질환' 뭐길래?

     최근 고령 임신과 다태 임신이 증가하면서 고위험 산모의 비율도 꾸준히 높아지고 있다.

데일리안

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 "치과서 돈 많이 깨지는 이유 있었다"⋯양치, '이때' 하면 치아 녹고 충치 '바글바글'

     식사 직후 곧바로 양치질을 하는 습관이 오히려 치아 손상을 키울 수 있다는 전문가 경고가 나왔다.

아이뉴스24

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 '반복되는 어지럼증… 혈액 속 '알부민' 확인해야

      '알부민 수치가 낮아지면 혈관 내 삼투압이 무너지면서 체액이 조직으로 빠져나가 혈압 저하, 어지럼증, 부종, 복수 등이 나타날 수 있다.

헬스조선

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 당뇨병 환자, 야식으로 먹어도 되는 음식은?

     누구나 야식의 유혹을 참기 힘듭니다. 특히 음식 섭취가 혈당 변화로 이어지는 당뇨병 환자는 식사 조절이 무척 중요한데요. 야식이 당기는 날엔 어떻게 해야 할까요?

헬스조선

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 부모님에게 꼭 필요한 영양소 '비타민'… 인지 기능·눈 건강 개선 도와

     연구 결과, 멀티비타민·미네랄 섭취군은 백내장과 관련된 수정체 변화가 약 18% 적었고, 가장 흔한 형태인 핵백내장 위험은 약 34% 감소했다.

헬스조선

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 혈액·혈관에 좋은 가지, ‘이렇게’ 먹으면 효과 급상승?

      가지에 풍부한 보라색 색소인 안토시아닌은 세포 손상을 줄이고 노화를 늦추는 항산화 작용이 탁월하다.

KorMedi

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 코팅 벗겨졌다… 프라이팬 바로 교체해야 하는 걸까

     코팅이 벗겨져 바닥이 드러났다면 프라이팬을 교체하는 것이 좋다.

헬스조선

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