집에서 만드는 건강한 과자 ‘병아리콩 크래커’

     '입이 심심할 때, 과자만큼 만족스러운 간식이 없습니다. 바삭바삭 식감도 재밌고 맛있는데요. 당뇨병 환자도 부담 없이 찾을 수 있는 ‘병아리콩 크래커’ 준비했습니다.

헬스조선

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 살은 젊을 때 빼야? “중년에 무리하면 ‘이것’ 걸릴 수도”

      중년에 다이어트를 시도하면 젊었을 때보다 체중 감량 속도가 줄어들고, 뇌 건강에도 안 좋은 영향을 미칠 수 있다는 연구 결과가 나왔다.

KorMedi

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 스마트폰 처음 사용한 시기 따라, 비만 위험 달라진다

     어린이·청소년이 스마트폰을 처음 사용하기 시작하는 나이가 어릴수록 비만·수면 부족 위험도가 커진다는 연구 결과가 나왔다.

헬스조선

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 아토피피부염 환자, 보습제 써야 할까?

     당아토피피부염은 ‘면역 이상’과 ‘피부장벽 손상’이 함께 작용하는 대표적 만성 피부질환이다.

한겨레

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 정신 건강도 좌우하는 ‘장’…편안해지는 생활 습관 3가지

      장이 뇌와 연결되었다는 연구 결과가 많다.

KorMedi

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 전기매트 매일 틀고 자는데…“전자파 몸에 쌓인다?” 직접 재보니

     겨울철 필수 난방용품으로 꼽히는 전기매트와 전기 히터 등 주요 생활가전의 전자파 노출량이 인체보호 기준을 크게 밑도는 수준인 것으로 확인됐다.

서울신문

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 매서운 한파 속 웅크리고 다니면 ‘이곳’ 아파요

     겨울철 한파로 기온이 급격히 떨어지면 목과 어깨 통증을 경험하기 쉽다.

경향신문

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 노년기 두통·소화불량… 알고 보면 '우울증' 신호

     노년기 우울증을 주의해야 한다는 지적이 나온다.

MoneyS

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 오늘도 배달 시켰는데 큰일이네…"도저히 못 끊겠다면 '이것'부터 바꿔라"

     배달 음식을 자주 섭취하면 심장병과 사망 위험을 높이는 만성 염증이 발생한다는연구 결과가 나왔다.

서울경제

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