한 입에 몸 뜨끈해지는 ‘당뇨식 마녀수프’

     한 끼로 섭취하는 양의 열량이 50~100kcal에 그쳐 체중 관리 식단으로 온라인상에서 화제를 모았습니다

헬스조선

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 아내에게 ‘이 말’ 자주 하면, 관계 만족도 올리는 데 큰 도움

     여자친구나 아내에게 도움을 받았다면, 고마운 마음을 적극적으로 표현하자.

헬스조선

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 기온 떨어지면 심장은 더욱 위축돼…연말 짠 음식과 음주는 ‘독’

     심부전은 대표적인 노년기 질환으로, 고령화가 빠르게 진행되면서 국내 유병률 역시 증가하고 있다.

한겨레

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 “암 조기진단률을 높여라” 노력하는 세계

     암을 조기에 발견하면 생존율이 크게 높아진다. 이에 따라 각국에서는 암 조기진단율을 높이기 위해 노력해오고 있다.

한겨례

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 ‘이 물’에 목욕하면, 운동만큼 심장 건강에 이득… 뭘까?

      최근 연구에서는 목욕이 심장 기능을 돕고, 혈당을 안정시키며, 스트레스를 낮추고, 근육 회복까지 돕는 등 전신 건강에 좋은 영향을 준다는 결과가 보고되고 있다

헬스조선

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과일도 살 찐다고? 당분 적어 다이어트에 좋은 과일 5가지

     블루베리 한 컵에는 당분이 7g, 식이섬유가 8g, 단백질이 2g 함유돼 있다.

KorMedi

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 연말 송년회 '통풍 경보'…"겨울철 합병증 위험 커진다"

     전문가들은 “국내 통풍 환자는 꾸준히 증가하고 있다”며 “발작 시기에만 약을 쓰는 일시적 치료보다 생활 습관 관리와 장기적 약물치료가 중요하다”고 강조했다.

데일리안

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 짝짝이 어깨높이… 요통 유발 '척추 측만증' 신호

     척추 측만증 조기 발견법이 주목된다.

MoneyS

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 치매 위험 20% 낮추는 것으로 나타난 대상포진 예방접종…치매 진행 속도도 늦췄다

     대상포진 예방접종이 치매 위험을 20% 낮추는 결과가 관찰됐다.

서울신문

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