제철 재료 넣은 ‘통밀 오픈 샌드위치’

     당뇨병 환자는 빵을 먹을 때 간식이나 후식보다는 한 끼 식사로 먹는 게 좋습니다.

헬스조선

기사보기

 항암치료·인공관절 수술 후 갑작스러운 ‘발목 힘 빠짐’… 비골신경마비 가능성

     최근 항암 치료를 받는 암환자들 사이에서 손발저림, 감각 둔화, 남의 살 같은 느낌 등의 말초신경 이상을 호소하는 사례가 증가세다.

스포츠월드

기사보기

 매주 딱 한 번, 고기 대신 ‘이것’ 먹으면… 치명적인 담낭암 막는다

     1주일에 한 번 적색육, 가공육 대신 콩류를 섭취하면 담낭암 예방에 효과적이라는 연구 결과가 나왔다.

헬스조선

기사보기

 콜레스테롤 걱정인 사람, '이 커피' 고르세요

     원두를 볶거나 커피를 추출하는 방식 등에 따라 커피 속 구성 성분 함량이 달라지는데, 자신의 건강 상태에 맞게 골라 마시면 좋다.

헬스조선

기사보기

 [헬스S] 비만·당뇨 유발하는 탄수화물… 건강한 섭취법

      건강한 탄수화물 섭취법이 주목된다

MoneyS

기사보기

스트레스 받고 불안할 때, ‘이 맛’ 먹어라… 진정 효과 있다던데

     '영국의 한 의사가 불안을 완화하는 데 신 음식을 먹는 게 도움이 된다고 조언했다.

헬스조선

기사보기

 운동량 늘렸다가… ‘앗! 뒤꿈치 통증’, 방치하면 안되는 이유

     체중 관리 목표 조깅하다가 발뒤꿈치 통증...갑작스러운 운동량 증가 '원인'

파이낸셜뉴스

기사보기

 면역력 쑥 올려주는 채소 ‘케일’, 먹는 법 여태 잘못 알았다

     케일을 먹을 때 올리브유나 마요네즈처럼 기름이 포함된 드레싱이나 소스를 함께 곁들이면, 영양소의 체내 흡수율이 크게 높아진다는 연구 결과가 나왔다.

헬스조선

기사보기

 “발음이 왜 그래?” 스마트폰으로 대화하면 AI가 뇌졸중 이상신호 감지

     스마트폰으로 인공지능(AI) 모델과 대화를 나누는 것만으로 골든타임이 중요한 뇌졸중의 건강 이상 신호를 발견할 수 있는 기술이 국내 연구진에 의해 개발됐다.

서울경제

기사보기