간에 지방 쌓이는 것 막아야...간을 튼튼하게 만드는 운동은?

     ‘운동 꾸준히 하면 체중과 간 지방 줄여 지방간염 완화에 도움

kormedi

기사보기

 안면 마비되는 구안와사, 초기 치료 놓치지 마세요

     입과 얼굴이 삐뚤어져 돌아간 증상을 의미

스포츠월드

기사보기

 ‘이런 생활습관만 지켜도 어르신 치매·인지력 저하 늦춘다고?

     고령자들이 인지기능 저하 속도를 늦추고 뇌를 비교적 젊고 예리하게 유지하는 것은 대단히 중요한 문제

kormedi

기사보기

 ‘이곳’ 통증 지속된다면… “콩팥이 노폐물 못 걸러내는 중”이라는 신호

     크레아티닌 수치가 높으면 콩팥이 노폐물을 효과적으로 걸러내지 못하고 있다는 신호

헬스조선

기사보기

 심해졌다 낫기를 반복하는 두통, 빨리 치료해야 하는 ‘이 병’ 탓일 수도

     두통이나 한쪽 팔다리가 갑자기 마비됐다가 회복되는 증상이 반복된다면 ‘모야모야병’을 의심해야 한다

헬스조선

기사보기

 ‘이곳’ 근육 쭉 늘이면, 혈압 낮아진다

     어깨와 등을 가볍게 스트레칭하는 동작이 혈압을 낮추고 긴장을 완화할 수 있다는 연구 결과

헬스조선

기사보기

 ‘모두 다 같이 '깔깔'… 스트레스 줄이는 '웃음 치료'

     웃음으로 고통·스트레스 경감… 시각물 등 활용

MoneyS

기사보기

 일어나서 아무것도 안 먹었는데, 공복혈당 왜 오를까요?

     공복혈당은 전반적인 대사 상태를 점검할 수 있는 중요한 지표

헬스조선

기사보기

 '고령 당뇨인, 건강 지키는 생활습관 (상)밥상만 봐도 혈당이 보인다

     복잡한 계산 없이 접시 분할법...밥·단백질·채소 비율만 맞추면 OK

농민신문

기사보기