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25. 9. 25.(목)
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“잠에서 깨어난 직후 입안의 불쾌한 냄새나 맛은 대부분 사람들이 겪는 흔한 일 |
서울경제 |
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"아침 소변 색깔로 스트레스 수준을 측정할 수 있다는 연구 결과가 나왔다 |
서울신문 |
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“혈액순환 잘되고 혈당 조절” 종아리 공략해야… 앉아서 틈틈이 ‘이 동작’하세요 “종아리 근육이 심뇌혈관 건강에 지대한 영향을 미치기 때문 |
헬스조선 |
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근력 센 편인지 약한 편인지 갈린다는 ‘이 동작’, 한 번 해볼까? 나이가 들면 균형 감각이 떨어지며, 일상 속 움직임이 둔해지고 낙상 위험도 높아진다 |
헬스조선 |
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느닷없는 눈물… 산후우울증 슬기로운 극복법 약물치료 신중해야… 가족들의 지지 중요 |
MoneyS |
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운동해도 뱃살 안 빠지는 사람, 肝이 문제라고? ‘이 방법’으로 극복 가능 “운동을 꾸준히 해도 체중이 좀처럼 줄지 않는다면 간 건강을 점검할 필요가 있다 |
헬스조선 |
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“어, 어쩌다 췌장 망가졌나”…단백질 음식도 과식하면 고혈당 원인? 노안과 함께 췌장도 노화 시작…과식은 가장 위험한 고혈당 원인 |
kormedi |
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생활 속 스테로이드, 내 눈 건강은 괜찮을까? 스테로이드 성분을 전문의 상담 없이 임의로 장기간 사용하면 위험하다 |
kormedi |
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매일 자다가 깨는 사람 주목! 자기 전 5분만 투자하세요 '‘근육이 긴장된 상태로 유지되면 뇌도 각성 상태를 유지해, 숙면을 취하기 어렵다. |
헬스조선 |
< 이미지출처 : pixabay >