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25. 9. 18.(목)
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밤에 자꾸 사레 들러 깨고, 폭발적인 구토를 하는 등 식도의 이상 증상이 반복되는 사람은 한 번쯤 식도이완불능증을 의심 |
헬스조선 |
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누르는 듯한 가슴 통증 있다면 의심을 |
서울경제 |
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"가을 타나” 우울·무기력 2주 이상 지속되면 계절성 우울증 의심을 9~11월 우울증 환자 145만명···가을철 우울증↑ |
서울경제 |
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당 많대서 믹스커피까지 끊었는데… ‘이것’ 마시면 도루묵 흔히 커피믹스는 건강에 좋지 않다고 한다. |
헬스조선 |
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‘깜박깜박’ 혹시 나도?…‘알츠하이머병’ 어떻게? 오래 사는 것보다 얼마나 건강하게 사느냐가 더 중요해진 시대 |
KBS NEWS |
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“노인도 달리기 해야… 시작은 10분 걷기부터” “운동을 통해 혈류 개선과 맥박 안정화는 물론, 더 큰 심폐 건강효과를 볼 수 있고, 나아가 뇌건강과 치매 예방, 우울증 예방 |
헬스조선 |
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무릎노화, 무릎손상…조기 발견으로 퇴행성관절염 대처 관절 퇴화 및 잘못된 생활습관으로 인한 연골의 기능 저하 |
스포츠경향 |
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당당한 걸음을 위한 무릎 연골 보존하기 ⑦십자인대 손상과 연골 영향 무릎의 회전을 막아주는 십자인대가 손상되면 반월상 연골판과 관절 연골이 회전력을 더 받아 손상돼·· |
대구mbc뉴스 |
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그냥 두면 ‘병’ 된다… 만성 스트레스, 지금 바로 해결하는 방법 4가지 '몇 분간 조용히 앉아 천천히 들이쉬고 내쉬는 호흡에 집중하면 교감신경의 과도한 긴장이 완화되고, 마음이 차분해진다 |
kormedi |
< 이미지출처 : pixabay >