‘과油불급’… 올리브유 지나치면 ‘이곳’에 해롭다(연구)

     과도한 올리브유 섭취는 비만을 유발할 수 ..

헬스조선

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 운동 한다고 먹고 싶은 건 다 먹었다간...내장 지방 쌓여 건강 위협 받아

     정크푸드 자주 먹으면 운동해도 내장 지방 증가 ..

코 메디닷컴

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 달걀, “콜레스테롤 높이는 주범” 오명 벗었다… ‘이 음식’이 더 위험(연구)

     최근 달걀 섭취가 심장질환의 주요 원인인 LDL 콜레스테롤 수치를 높이지 않다는 연구 결과 ..

헬스조선

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 허리는 굽고, 걷기는 힘들고…나이 들어 생긴 ‘척추관협착증’ 때문에

     나이 들면 생기는 '신경 압박'…주범은 황색인대 ..

코 메디닷컴

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 집중호우지역 감염병 ‘비상’…“개인위생 수칙 철저히 지켜야”

     식중독·말라리아·피부병 주의 ..

농민신문

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 “매주 한 개만 먹으면 된다고?” 치매 위험 절반으로 줄이는 ‘이 식품’

     달걀을 꾸준히 섭취하는 것이 노년기 치매 예방에 도움이 될 수 있다는 연구 결과 ..

헬스조선

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 “불면증 환자, 여름엔 더 괴롭다, 왜?”…수면시간 ‘이만큼’이나 줄어(연구)

     겨울보다 평균 62분이나 덜 자…건강한 일반인도 수면시간 평균 8분 줄어.

코 메디닷컴

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 빵 끊어야 할까? “무슨 낙으로 사나”…당뇨 ‘전 단계’ 빵순이의 선택은?

     당지수 낮은 탄수화물이 혈당 관리에 좋아…흰빵보다는 호밀빵, 과식은 금물 ..

코 메디닷컴

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 코로나에 걸렸었든 아니든 간에...“팬데믹 때문에 우리의 뇌 빨리 늙었다”(연구)

     사회적 봉쇄, 고립, 두려움으로 인한 스트레스가 뇌에 흔적 남겨 ..

코 메디닷컴

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