목 따끔한 증상 빨리 나으려면… ‘이것’ 마셔요

     도라지의 사포닌 성분은 기관지 점막을 튼튼하게 해주고 면역력을 증진하는 데 도움..

헬스조선

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 "중년 흡연, 주관적 인지기능 저하"(연구)

     주관적 인지 저하란 신경심리 검사에서는 인지기능에 이상이 없는데 자기 자신은 기억력이 떨어졌다고 느끼는 경우..

연합뉴스

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 밤에 푹 자려면 낮에 ‘이것’하라 (연구)

     낮에 야외에서 햇빛을 쬐면 밤에 더 쉽게 잠들 수 있다는 연구 결과가 나와..

코 메디닷컴

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 살 찌는 의외의 이유와 대처법 6

     우울증, 변비, 영양소 결핍 등..

코 메디닷컴

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 "치료 저항 우울증, 조기 사망 위험↑"(연구)

     우울증 치료가 듣지 않는 환자는 사망 위험이 높다는 연구 결과가 나와..

연합뉴스

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 날것이 더 효과 있는 식품 5

     견과류, 양파, 피망 등..

코 메디닷컴

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 방금 다녀왔는데 또?! 겨울에 소변 자주 마려운 이유

     추운 겨울에는 땀으로 배출되는 수분이 줄어, 소변으로 내보내는 비중이 늘어..

헬스조선

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 장 건강이 온몸 건강...유익균 어떻게 늘릴까?

     유익균이 늘어나려면 과일, 채소, 곡물 등 식물성 식이섬유의 섭취를 늘리고 가공식품 섭취는 줄여야 ..

코 메디닷컴

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 눈 뽑힐 것 같은 ‘이 두통’, 남성에게 8배 흔하다는데…

     남성에서 많이 나타나는 군발성 두통은 통증이 극심해..

헬스조선

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