“이름이 뭐였더라?”...가물가물하는 기억력 보존하는 방법

     많이 움직이고, 책 읽는 것도 도움 ..

코 메디닷컴

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 한국인이 사랑하는 ‘이 음식’, 알고 보면 ‘암세포 먹이’

     불꽃에 닿은 고기에서 ‘PAHs’ 생성 ..

헬스조선

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 혈당·혈압 조절에 모두 좋아...여름 체리의 뛰어난 효능, 부작용은?

     빈혈 예방, 수면 개선, 염증 감소에도 도움 ..

코 메디닷컴

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 뇌졸중 환자의 절반, 1주일 전 '이 증상' 겪는다

     마비, 발음 이상, 시야장애, 두통, 어지럼증은 미니 뇌졸중의 대표적인 증상 ..

헬스조선

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 ‘짠맛 사랑’ 한국인…나트륨 섭취 WHO 기준 1.6배

     2023년 우리 국민의 하루 평균 나트륨 섭취량은 3136㎎으로 WHO 권고기준(2000㎎)보다 1.6배 높은 것으로 나타나 ..

농민신문

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 중년기 치매 위험 줄이는 방법… 차키를 ‘이것’으로 바꿔야(연구)

     중년기에 자전거를 타면 알츠하이머 위험을 줄일 수 있다는 연구 결과 ..

헬스조선

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 ‘온수 목욕’과 ‘사우나’ 중 면역력 더 높이는 것은?(연구)

     온수 목욕이 사우나보다 건강에 더 이롭다는 연구 결과 ..

아이뉴스24

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 임신 전 주2회 '이것' 하기… '임신성 당뇨' 위험 54% 낮춘다(연구)

     임신 전 주 2회 이상 근력 운동을 하면 임신 중 당뇨병 발생 위험이 낮아진다는 연구 결과 ..

헬스조선

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 “앉아만 있다가 몸 망가져”…‘이 신호’ 나오면 신체활동 늘려야

     앉아 있는 시간이 길어질수록 신진대사가 느려지고, 몸 여기저기에서 통증이나 불편함이 생기며 건강에 적신호 ..

코 메디닷컴

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