“비슷하지만 달라!”…파프리카vs피망, 건강에 더 좋은 건?

     피망과 파프리카, 비타민 C와 베타카로틴 함량에 차이 있어 ..

코 메디닷컴

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 ‘이 방법’이 다이어트 효과 최고…저지방 저탄수보다 효과적(연구)

     저혈당 다이어트는 칼로리 연소에 더 효과적 ..

코 메디닷컴

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 60대부터 정말 조심해야 할 ‘이 병’…막으려면 어떻게?

     꾸준한 운동, 딸기 등 플라보노이드 풍부 식품이 증상 완화·예방에 도움 ..

코 메디닷컴

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 “티눈 아니네”…봄철 바이러스성 피부질환 ‘사마귀’ 주의보

     땀·마찰·피부손상으로 감염 위험 ..

농민신문

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 소금 줄여도 혈압이 안 내려간다?⋯"'이 식단'이 더 확실한 해법"

     소금 섭취를 줄이는 것보다 바나나 등 칼륨이 풍부한 음식을 더 많이 먹는 것이 혈압을 낮추는 데 더 효과적 ..

아이뉴스24

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 화장실에 보이는 ‘분홍빛’ 얼룩, 놔두면 치명적이라는데… 대체 뭘까?

     세라티아 마르세센스는 습한 환경에서 잘 번식하는 박테리아 ..

헬스조선

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 “이곳저곳 아프고, 살 자꾸 찌네”…노화에 ‘잘’ 대처하는 요령은?

     꾸준한 운동과 건강한 식습관은 이런 노화 증상을 줄이는 데 도움 ..

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 손발 시리고 다리 무겁다면… 단순 체질 아닌 정맥류 신호?(연구)

     냉감·무거움 동반 땐 정맥류 위험 최대 7.1배 ↑ ..

코 메디닷컴

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 라면에 숙주 듬뿍 넣어 먹었더니...몸에 어떤 변화가?

     라면 등의 포화지방 몸속에서 줄이고 혈당 조절에 기여 ..

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