10초 동안 '이 자세'로 못 서 있는 사람, "사망 위험 큰 상태"(연구)

     한발로 균형을 잡고 서 있는 자세가 건강상태와 수명을 예측할 수 있다는 연구 결과 ..

헬스조선

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 바로 ‘이것’ 덕분에...사과 한 개만 먹어도 치매 예방에 좋은 까닭

     플라바놀이 풍부한 사과는 치매를 예방하는 데 도움 ..

코 메디닷컴

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 아침에 ‘이 주스’ 한 잔, 혈관 속 기름기 제거한다

     아침 식사 후 파인애플 주스를 마시면 혈관 건강과 심장 건강을 동시에 챙길 수 ..

헬스조선

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 “요리할 때 매일 썼는데…” 유방암 위험 높이는 ‘이 기름’ 주의(연구)

     콩기름, 해바라기씨유, 옥수수유 등​에 다량 함유된 리놀레산이 특정 유방암 세포 성장을 촉진할 수 있다​는 연구 결과 ..

헬스조선

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 커피는 언제 마셔야 좋나?…“‘이 시간’은 피해라!” 왜?

     커피는 기상 후 한두시간 뒤에 ..

코 메디닷컴

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 50대 女 입속 뒤덮은 누르스름한 막… '이것' 때문이었다

     구강작열감증후군은 혀에 뚜렷한 이상이 없는데도 혀가 화끈거리거나 따끔거리는 등의 증상 ..

헬스조선

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 장 건강엔 역시 생 양배추보단 '이 음식'…확실히 효과 있다!

     발효된 양배추, 장 손상 보호 물질 많아...김치도 효능 높아 ..

코 메디닷컴

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 "수면·체중에도 영향" 체리를 당장 먹어야 하는 이유 9

     영양 전문가들은 체리가 수면 유도부터 심장 건강 개선까지 다양한 신체 기능에 긍정적인 영향 ..

조세일보

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 치매 걸리기 싫다면, 이 다섯 가지는 꼭 실천하자

     치매 예방을 위해 퍼즐 등 전략적 사고를 요구하는 게임으로 매일 뇌를 자극하는 게 좋아 ..

헬스조선

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