느린 리듬 들으며 식사 했더니, 다이어트 효과?(연구)

     느린 메트로놈 소리를 들으면 식사 속도가 유의미하게 늘어나는 것으로 조사 ..

코 메디닷컴

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 물부터 먼저, 당분은 되도록 적게...커피 잘 마시는 요령은?

     우유나 크림 첨가하면 영양 성분 풍부하게 만들어 ..

코 메디닷컴

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 “간 때문이야” 이런 소리 안 하려면...간 건강에 좋은 자연식품은?

     알리신과 셀레늄을 포함하고 있는 마늘은 간을 해독하는 데 도움 ..

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 출근 전, 체취 감추려 뿌린 향수… 몸에서 ‘이 문제’ 유발하는 중

     파라벤·프탈레이트 등이 호르몬 교란 ..

헬스조선

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 “햄만 먹어도 쇼크?”…‘이것’ 물린 후 고기 공포증 美서 확산, 우리나라는?

     미국 CDC "AGS 원인 진드기, 론스타 진드기 외 다른 종도 의심". ..

코 메디닷컴

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 자려고 했더니 귓가에서 '웽'…이른 더위 시작에 질병청 나섰다

     질병관리청이 이달 말부터 10월까지 전국 169개 지점에서 올해 감염병 매개 모기 감시 사업 ..

서울경제

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 잠 안 올 때 먹으면 좋은 간식이 있다… “의외네”(연구)

     영국의 수면 전문가들이 취침 전 키위 섭취가 수면 문제 해결에 효과적이라는 연구 결과 ..

헬스조선

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 건강식인 줄 알았는데… 체중 늘리는 음식 7

     그래놀라 바는 건강 간식으로 판매되지만 실제로는 당과 칼로리가 높은 제품이 많아 ..

조세일보

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 췌장 지키고 살도 빼는 음식들...가장 나쁜 식습관은?

     잦은 고지방-고칼로리-고탄수화물 식사...췌장암 위험 요인 ..

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