하루 6번 소변 시원하게 보려면 '이곳'부터 관리를

     사소한 방광염은 제대로 치료·관리 하지 않으면 간질성 방광염까지 이어질 수 있어..

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 뒤로 걸으면 얻을 수 있는 의외의 효과는?

     뒤로 걸을 때는 허벅지 뒤쪽 근육과 장딴지 근육이 많이 사용돼..

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 엄지, 검지 사이를 꾹...스트레스 날리는 마사지법 6

     혈압 낮추고, 면역 체계 활성화 효과..

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 요즘 배추에 무슨 일이? 아침식사로 좋은 이유

     배추는 식이섬유 함유량이 많아 장의 활동을 촉진하고 변비 예방에 도움..

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 살 빼는데 필요한 ‘3S’ 전략...운동과 식단으론 부족

     수면도 살을 빼는데 있어 중요한 요소로 꼽혀..

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 나이 들면 냄새 난다? 정체는 ‘이것’

     노넨알데하이드는 피지 속 지방산이 산화되면서 생성되는 물질로, 모공에 쌓여 퀴퀴한 냄새를 풍겨..

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 뜨거운 물 샤워가 가져다주는 부작용

     뜨거운 물 샤워는 심혈관질환 악화, 생식능력 감소 등 부작용을 유발할 수 있어..

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 셀린 디온 '근육 뻣뻣' 희귀질환 고백...강직인간증후군이란?

     근육 점점 경직돼 걷기 및 성대 사용 어려움 발생..

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 비타민 D, 뼈 건강 말고도… '이 질환' 예방에도 도움(연구)

     최근 비타민D가 치매 예방에 도움을 줄 수 있다는 연구 결과가 나와..

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