“혈당·콜레스테롤, 모두 높아 고민”…가려 먹을 음식들

     건강에 좋은 지방과 통곡물, 저지방 유제품, 과일, 채소, 살코기, 생선 등을 즐겨 먹는 게 바람직..

코 메디닷컴

기사보기

 약간의 가슴 두근거림은 무시?...'심방세동'일 수 있어요

     가장 흔한 부정맥 질환 중 하나인 심방세동..

하이닥

기사보기

 겨울철 체중 증가 막는 데 좋은 천연 감미료 5

     배, 홍시, 바나나 등 과일..

코 메디닷컴

기사보기

 비타민D 결핍 위험 큰 사람은 누구?

     모유 먹는 유아, 장 질환자 등..

코 메디닷컴

기사보기

 겨울산에서 조난 당했다면…

     일단 신고하면 절대 움직이지 않아야..

헬스조선

기사보기

 '이 수치' 높은 여성, 유방암 더 잘 생겨(연구)

     이완기 혈압이 높은 중년 여성은 유방암 발병 위험이 크다는 연구 결과가 나와..

헬스조선

기사보기

 건강한 식물성 식단, 남성의 대장암 위험 줄여(연구)

     과일 채소 통곡물과 같은 식품에서 발견되는 산화 방지제가 암으로 이어질 수 있는 만성 염증을 억제해..

코 메디닷컴

기사보기

 나이 들어도 ‘팔팔’하게… ‘건강 수명’ 늘리는 사소한 습관들

     매일 15분가량의 숨이 차는 운동은 수명 연장에 도움..

헬스조선

기사보기

 줄어든 바깥 활동, 실내에서 자주 움직여야

     집에서는 자신의 체중을 이용한 근력운동을 수시로 하는 것도 겨울철 건강 비법..

코 메디닷컴

기사보기