‘아침식사’ 거르면 일어나는 몸의 변화

     아침을 자주 거르면 당뇨에 걸릴 위험이 커져..

헬스조선

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 결국 탈모...머리카락 망치는 나쁜 습관 5

     너무 뜨거운 바람으로 머리를 말리면 머리카락을 손상시킬 수 있어..

코 메디닷컴

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 통증 다스리고 싶다면 꼭 따라야 할 '생활요법'

     디스크= 근육 풀어주는 스트레칭..

헬스조선

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 "전신 호르몬 치료, 우울증 위험↑"(연구)

     전신 호르몬 치료를 시작하는 폐경 여성은 우울증이라는 부작용이 나타날 수 있어..

연합뉴스

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 정신 건강에 좋은 운동 시간, 종목은?

     자전거 타기 등의 운동을 일주일에 2시간 정도 하면 정신 건강 향상에 도움..

코 메디닷컴

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 나쁜 공기 마시면…폐 외에 ‘이것’도 망가져

     미세먼지 등 대기오염 물질, 만성 콩팥병 위험 높여..

코 메디닷컴

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 매일 '2분'만 운동해도, 사망 위험 줄어든다(연구)

     매일 2분씩만 계단 오르기 등의 격렬한 운동을 해도 조기 사망 위험을 줄일 수 있어..

헬스조선

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 독감 백신 효과 보려면 'O 주' 걸린다

     항체 형성 2주 걸려… 적극적으로 접종 참여해야..

헬스조선

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 몸에 '이런 점' 생겼다면… 피부암 검사해봐야

     ▲크기가 5mm 이상이며 ▲모양이 비대칭이고 ▲점의 경계가 불분명하거나 불규칙하고 ▲색이 균일하지 않아..

헬스조선

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