나이 들수록 '아침 잠' 없어지는 이유

     뇌 시상하부의 노화가 주요 원인..

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 보약이 부럽지 않은 '균형 식사'..썩 어렵지 않다?

     신선한 야채와 과일이 기본..텅빈 칼로리 피해야..

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 대장암 위험 낮추는 식습관 5

     섬유질 섭취 늘리고, 가공육은 줄여야..

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 20대도 위험한 고지혈증, 식사·운동 '이렇게'

     이상지질혈증 환자는 탄수화물과 지방 섭취를 줄이고, 적극적으로 유산소 운동을 해야..

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 9월 독감 주의보 첫 발령..백신 접종 궁금증 [Q&A]

     만 65세 이상 어르신(1957.12.31. 이전 출생자)이 국가지원 대상..

쿠키뉴스

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 다이어트에 '쌀밥' 피해라? "양식이 더 살찐다"

     한식 위주의 식사가 양식 위주의 식사보다 복부비만 예방에 도움이 되는 것으로 나타나..

키즈맘

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 허리 아픈데 디스크는 아니라면, 혹시 '이 질환'?

     천장관절증후군이란 천장관절 주변의 인대가 손상돼 허리나 엉덩이 주변으로 통증이 나타나는 질환..

헬스조선

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 건강해도 잠 충분히 못자면 뇌졸중 위험 증가(연구)

     손발 저리고, 힘없고, 현기증 증상 나타나..

코 메디닷컴

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 나이보다 젊게 사는 비결 7

     만성적인 스트레스는 늙었다는 느낌이 들게 하고 실제로 나이를 들게 해..

코 메디닷컴

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