뇌로 가는 혈액이 통과하는 ‘이 혈관’…절반 이상 막힐 때까지 증상없다고?

     동맥이 좁아지는 경동맥 협착은 혈관이 50% 이상 막힐 때까지 증상이 없는 질환으로 알려져 ..

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 우울, 불안, 망상...술 많이 마시면 정신 황폐해 진다

     알코올 문제와 정신 건강은 밀접한 관련성 ..

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 탄 것 아니고 ‘병’ 걸린 것… 군고구마에서 ‘이 맛’ 나면 즉시 뱉어야

     탄 부분을 떼고 입에 넣었는데 쓴맛이 난다면 바로 뱉는 게 좋아 ..

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 우유에 ‘이 가루’ 타서 마셨더니… 약 먹은 것처럼 ‘소화불량’ 나았다

     우유에 강황 가루를 타 마시면, 강황 속 커큐민 덕에 소화가 활발해 ..

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 "피로야 가라!" 하루 '이런 음식'...에너지 찾아준다, 뭐 있나?

     바나나 같은 과일은 소화 속도가 느리며 천천히 에너지를 방출 ..

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 치매 걱정인 사람이라면, 매일 30분 꼭 해야 하는 ‘이것’(연구)

     하루 30분만 운동해도 기억력을 향상시키는 데 도움이 된다는 연구 결과 ..

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 에어프라이어 쓰는 집 너무 많아… 바삭한 맛 좋지만 건강에는?

     에어프라이어로 생선을 요리할 때는 주의해야 ..

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 “깊은 잠 방해”… 자기 전 먹으면 ‘절대’ 안 되는 음식 3

     가당음료는 잠재적 과소비 때문에 좋지 않아 ..

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 ‘심폐지구력’ 높이면 치매 위험 40% 감소… 가장 효과적인 방법은?

     심폐지구력을 높이는 가장 간단한 방법이 달리는 것 ..

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