오돌토돌 거슬리는 ‘비립종’, 손으로 짜도 될까?

     함부로 제거하려고 하다가 염증이 생기거나 세균에 감염될 수 있어 ..

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 몸에 좋다고 먹었는데 속이 더부룩...복부 팽만 일으키는 뜻밖 식품은?

     칼륨이 풍부한 오이는 짠 음식을 먹은 뒤 일어날 수 있는 복부 팽만 증상을 완화하는 데 도움 ..

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 “달걀은 씻지 말고, 아보카도는 씻어야”...둘 다 껍질 식품인데 왜 다를까?

     씻으면 안으로 세균 더 침투시키거나 주변에 퍼트릴 위험 있어 ..

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 녹차·홍차 티백, 물에 오래 담가둘수록 건강해질까?

     녹차는 미국 타임지가 선정한 ‘세계 10대 슈퍼푸드’에 이름을 올릴 정도로 건강 효능이 다양 ..

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 ‘친구 같던’ 술의 배신… 머리부터 발끝까지 나를 망친다

     “알코올, 암페타민·LSD보다 의존성 높아” ..

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 웃으면 복 온다던데… ‘이 증상’도 해소시킨다고?

     웃음은 통증 완화 호르몬인 엔도르핀을 방출하고 근육을 이완시켜 통증을 감소시키는 효과 ..

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 딸기, 너무 찬 곳에 두면 향 날아가… 제대로 된 보관법은?

     온도에 예민한 딸기, 수분 보존이 핵심 ..

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 당 당긴다고 '이런 간식'...뇌졸중 위험 높인다, "가끔은 괜찮아"

     가당음료는 잠재적 과소비 때문에 좋지 않아 ..

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 눈 건조할 때… 습도보다 '이것' 올려야

     경증일 땐 주기적인 인공눈물 점안과 함께 평소 생활하는 공간의 온·습도를 높이면 증상이 쉽게 개선 ..

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