전자레인지 없는데, 즉석밥 그냥 먹으면 안 될까?

     즉석밥은 완전히, 100% 조리돼 나오므로 전자레인지에 돌리지 않고 그냥 먹어도 돼 ..

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 "입 헹군다고 쓴 '이것', 방금 먹은 쿠키"...심장은 점점 죽어간다(연구)

     알코올 들어있는 구강청결제, 초가공식품 등...심장병 위험 높이는 나쁜 습관들

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 "잠 5시간 이하 잔다?"...'이 질환' 위험 3배 높다

     7시간 기준으로 이보다 적게 자거나 너무 많이 자면 심혈관병 위험 높아 ..

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 갑자기 체중 줄면 암이라던데… ‘몇 kg’ 빠졌을 때 병원 가야 할까?

     6개월간 기존 체중의 ‘5%’이상이 감소했다면 암, 갑상선기능항진증, 당뇨병 등 질환 때문일 수 있어 ..

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 머리가 점점 듬성듬성해지네...탈모의 원인과 대책은?

     노화, 방사선 요법, 유전적 요인, 영양 부족 등 여러 가지 원인으로 발생 ..

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 트레드밀, 운동기구 확인부터… '이런 헬스장’ 골라야 운동 잘 돼

     트레드밀이나 운동기구가 충분하고 깨끗해야 운동도 더욱 즐거워져 ..

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 "보너스 받기 전 기분 좋은 이유?"...보상 기대하면 '이 호르몬' 증가

     '행복 분자' 세로토닌, 보상의 가치가 클수록 수치 증가 ..

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 하루 동안 먹는 간식 의외로 많다… 살 안 찌는 것들로 바꿔야

     출근길 간식이 당긴다면 도넛 대신 통밀빵을 먹는 게 도움 ..

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 추위 잘 타는 사람, 옷 사지 말고 ‘근육’에 투자하세요

     최근 갑자기 추위를 많이 타고 체중이 늘었다면 ‘갑상선기능저하증’을 의심 ..

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