숨 오래 참으면 ‘딸꾹질’ 멈출까? 가장 효과적인 방법은…

     차가운 물을 빨리 마시는 게 한 방법 ..

헬스조선

기사보기

 "매일 안해도 돼?" 주말에 몰아서 운동...200가지 병 위험 낮춘다

     주말에 몰아 운동해도 권장사항 충족하면 200가지 넘는 질병 위험 낮아져

코 메디닷컴

기사보기

 "여드름이 거기서 왜 나?"...콧속 뾰루지, '이 습관'이 원인?

     코를 후비거나 코털을 뽑는 습관은 콧속 여드름을 유발할 수 ..

코 메디닷컴

기사보기

 달릴 때마다 화장실 급해지는 '러너 설사' 아세요? 민망한 상황 안 만들려면…

     위장 혈류 감소, 소화 기능 장애로 이어져 ..

헬스조선

기사보기

 "뱃살 왜 이렇게 안빠져?"...무조건 '이 3가지'만 신경써라!

     유독 빼기 어려운 뱃살...“특정 부위에 집착하기보다 전체적인 지방 줄여야” ..

코 메디닷컴

기사보기

 색도 고운데, 건강에도 좋네! 아침에 마시면 좋은 ‘건강 주스’ 4

     빨, 주, 노, 초 컬러 푸드로 몸에 맞는 건강 주스 ..

헬스조선

기사보기

 핏속에 콜레스테롤 왜 이렇게 많아?...혈관 나빠지는 최악 식습관은?

     성인 4명 중 1명, 고콜레스테롤혈증 ..

코 메디닷컴

기사보기

 달리기하면 무릎이 닳는다?...“오히려 규칙적인 운동이 관절에 좋아”

     운동 전 스트레칭 꼭 해야 할 필요 없고, 무거운 바벨 들어야 하는 것도 아냐 ..

코 메디닷컴

기사보기

 뽑지 말고 관리해요…흰머리 예방하는 5가지 방법

     연구에 따르면 스트레스는 모발 색소 침착에 큰 영향 ..

레이디경향

기사보기