장마철 급증하는 식중독, 예방법은?

     대표적인 식중독 원인균은 살모넬라균..

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 "스트레스 쌓이면 면역체계 빨리 늙는다"(연구)

     스트레스 점수가 높을수록 질병과 싸우는 면역세포인 T세포의 수가 적고 백혈구가 노쇠한 것으로 나타나..

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 여름에 특히 좋은 과일..자두, 블루베리의 건강 효과

     자두의 85%가 수분으로 이뤄져 있어 여름철 갈증 해소에 좋고, 식이섬유가 풍부해 변비에도 좋아..

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 고혈압·종양의 징후? '위험한 이명' 자가진단법

     이명은 소리 유형별로 원인 질환이 다를 수 있는데 맥박과 같은 박자로 들려온다면 혈관 질환을 의심할 수 있어..

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 '여름 불청객' 안면홍조.. 원인이 이렇게 많았어?

     여름철 더운 날씨 뿐 아니라 과도한 냉방으로 인한 급격한 온도 변화도 안면홍조의 원인이 될 수 있어..

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 여름, 다시 '곰팡이와의 전쟁'.. 이기는 법

     곰팡이류가 잘 생육하는 습도, 온도 조건만 차단해도, 곰팡이를 상당히 줄일 수 있어..

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 입병? '모양' 따라 대처법 달라

     구내염은 물을 많이 마셔 입안이 건조하지 않도록 하고, 각종 비타민과 과일 채소를 충분히 섭취해 예방, 완화할 수 있어..

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 아직도 '이 자세' 하세요? 골반 뒤틀려..

     양반다리를 하면 골반이 틀어져..

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 새벽에 깼을 때 다시 잠들고 싶다면?

     시계나 스마트폰을 확인하지 않는다..

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