스마트폰 글자가 안보여… ‘노안’ 조금이라도 늦추려면?

     가까운 곳과 먼 곳을 번갈아 보는 눈 운동이 도움 ..

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 올해 첫 일본뇌염 환자 발생...감염 초기 발열·구토 증상

     10월까지 매개 모기 활동...야간외출 줄이고 밝고 긴 옷 착용을

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 TV 오래 보면…혈관에 ‘피떡’ 생길 위험 높다고?(연구)

     자주 보는 사람, 정맥혈전색전증 위험 두 배 가까이 높아 ..

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 "매일 달걀 한 개 먹어라"…뇌졸중 위험 낮춘다(연구)

     달걀 1,2개 건강에 유익…매일 한개 먹는 사람 심장 질환, 뇌졸중 위험 낮아 ..

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 모닝커피 마실 때 ‘이 간식’ 곁들이면 속 쓰림 완화

     견과류 등 간단한 간식을 함께 섭취하는 게 속 쓰림 예방에 좋아 ..

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 ‘아침 물 한잔’이 보약? ‘이렇게’ 마셨다간 뇌혈관에 부담

     기상 직후에 갑자기 다량의 물을 마시면 혈액량이 갑자기 늘어 뇌혈관에 부담이 갈 수 ..

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 환절기 되니 목 칼칼… 점막 촉촉하게 만드는 ‘이 식품’ 추천

     도라지차 속 도라지의 사포닌 성분은 목 안 점막을 자극해 점액 분비를 활성화함으로써 점막을 촉촉하게 ..

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 아침식사 거르면 살찔 수도… 밥 부담될 때 ‘이 음식’ 추천

     시금치, 과일, 아보카도 등 건강한 재료를 넣어 만든 스무디 ..

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 "세균의 온상?"... '이렇게' 변한 주방용품, 당장 버려라

     항상 사용하는 주방용품, 주기적으로 확인하고 안전하게 사용하기 ..

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