새콤달콤한 자두… 다 익어도 ‘초록색’일 수 있다?

     청자두는 일반적인 자두와 달리 익었을 때도 초록색 ..

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 "커피 마셔도 졸립고 피곤?"...손쉽게 에너지 올리려면

     설탕이나 카페인 섭취로 인한 효과는 일시적이며 건강에도 안 좋아

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 “몸이 부드러운 사람이 오래 산다”...유연성 운동의 중요성

     스트레칭 등으로 몸의 유연성을 향상시키면 수명 연장에 도움이 되는 것으로 나타나 ..

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 천고마비의 계절 가을...9월에 꼭 먹어야 할 제철 식재료 4

     9월에 수확되는 무화과는 달콤하면서도 은은한 맛이 특징 ..

조세일보

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 흰밥에 그만인 ‘이 반찬’, 고혈압 주범이라고?

     심한 폐경기 증상 경험하면 경도인지장애 위험 높아져 ..

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 고기 먹고 달달한 커피 한 잔~ 고기에 돈 쓴 이유 사라진다

     고기를 먹은 후 곧바로 커피를 마시면 철분의 흡수를 방해할 수 있어 좋지 않아 ..

헬스조선

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 "많이 먹고 혈당 안오르려면?"...당뇨, 무조건 알아야 할 8가지

     국내 당뇨병 인구의 증가는 고령화 사회 진입, 식습관의 서구화, 운동 부족 등의 요인과 밀접한 관련 ..

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 꿈자리 뒤숭숭한데… ‘나쁜 꿈’이 오히려 정신 건강에 좋다?

     적당히 나쁜 꿈은 스트레스 줄여 ..

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 막바지 여름휴가, '서핑' 즐긴다면...알아둬야 할 응급조치 3

     서프보드와 사람을 연결하는 안전끈인 '리쉬코드'에 손가락이 감기면 골절이나 절단 사고가 나기도 ..

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