근육통이 알려주는 신체 이상 신호..완화에 좋은 식품

     고구마에는 근육 경련을 완화하는데 좋은 칼륨, 칼슘, 마그네슘이 함유..

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 탄산이 소화 도와준다? 치아와 '여기' 건강 해칠 수 있다

     치아 부식을 일으킬 수 있어..

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 중년의 3대 치매 위험요인, 10년 새 이렇게 바뀌었다(연구)

     운동 부족, 비만, 고졸 미만의 저학력으로 최근 바뀌어..

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 소변 너무 자주 마렵다면? '이 습관' 들여야

     방광근육의 조절력이 높아져 소변을 참는 힘을 기를 수 있어..

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 헬리코박터 치료제 복용 시 '이 약' 같이 먹으면 안 돼

     간 수치 영향 주는 한약·무좀약 등 피해야..

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 입맛 살리는 식초, 음식에도 살림에도 만능 사용법

     가정에서 과일이나 채소를 세척할 때 식초를 사용하면 세균이나 불순물을 더욱 효과적으로 제거할 수 있어..

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 '이 음료' 여성보다 남성에서 콜레스테롤 수치 높여 (연구)

     커피는 여성보다 남성의 콜레스테롤 수치를 더 높인다는 연구 결과가 나와..

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 고령 위암 환자, 암 아닌 '이 병'으로 사망(연구)

     심뇌혈관질환이나 폐질환 등 위암 이외 질환에 의한 사망률이 크게 증가한다는 연구결과가 나와..

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 조상의 지혜? '선비 자세' 척추에 좋아

     뒷짐을 질 때는 반드시 허리와 가슴을 펴야 척추 건강을 지키는 효과를 볼 수 있어..

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