실외 마스크 착용 자율화.. 나는 어떻게?

     실외라도 50명 이상 모이는 집회와 스포츠 경기에선 반드시 마스크를 써야..

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 장염 걸렸을 때 완화에 도움 되는 식품 6

     예로부터 콩나물은 염증을 억제하며 열을 제거하는 효과가 있다고 알려져..

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 덥고, 습하고, 쉽게 지치는 요즘, '이것' 먹으면 해소돼

     키위는 비타민C가 풍부해 피로 해소는 물론 스트레스 완화에 도움..

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 긴 손톱 아래, 수십종 박테리아 서식한다?

     긴 손톱은 손을 자주 씻어도 제대로 씻기지 않고, 손을 씻은 뒤에도 습기가 잘 마르지 않아 세균이 번식하기 좋아..

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 내 '대변' 냄새가 유독 고약한 이유

     가장 주의해서 봐야할 것은 대변의 색깔..

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 건조하고 침침한 눈, 예방하려면?

     블루베리는 천연 항산화제인 안토시아닌 성분이 풍부해 망막의 로돕신 재합성을 촉진해..

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 특정 음식 생각난다면.. '가짜 배고픔' 입니다

     가짜 배고픔은 머리에서 유발돼..

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 두통, 편두통..완화에 도움 되는 식품 14

     바나나는 고질적인 두통을 완화하는데 좋은 과일..

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 봄철 피부..주의해야 할 질환과 관리법

     광과민성 피부 질환은 태양광선에 대해 피부가 민감하게 반응해 발생하는 질환..

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