골반 틀어지면 온 몸에 통증… 집에서 ‘골반 균형’ 확인하는 법

      신발 바닥의 닳은 정도가 심하게 차이 나거나, 치마가 한쪽으로 자꾸 돌아가면 골반이 틀어졌다는 신호 ..

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 “7월이 제철”...식사 때마다 양파를 곁들이면 좋은 이유

     항암 효과 뛰어나고 콜레스테롤, 혈압도 낮춰

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 하루에 대변 몇 번?... '이 횟수' 보는 사람이 건강하다(연구)

     변비, 설사는 장 소화의 독성 부산물과 관련 있어 ..

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 덜 늙고 싶다면 ‘이 영양소’ 반드시 섭취하세요

     피부 노화 예방을 위해선 항산화 작용에 효과적인 피토케미컬을 섭취해야 ..

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 접시에 밥 ‘이렇게’ 담으면, 혈당 낮추는 데 도움

     접시 식사법은 미국 하버드 T.H 공중보건대에서 암 예방을 위해 추천하는 건강한 식사법 ..

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 운동할 때 ‘이 팬티’ 입는 사람, 염증에 취약

     티팬티는 항문 질환, 방광염의 원인이 될 수 ..

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 "여름 옷, 뱃살이 삐죽"… ‘이 습관’ 지켜야 배에 지방 빠진다

     달리기처럼 고강도 운동이 아니더라도 걷기 역시 뱃살을 줄이는데 도움 ..

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 “내 피가 맛있나?”...유독 모기 잘 물리는 사람, 이유는 '이것'?

     몸집이 크거나 비만인 사람 등이 이산화탄소를 많이 배출 ..

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 겨드랑이 군살인 줄 알았는데, 아프다면… '이 질환' 의심해봐야

     겨드랑이 군살에서 통증이 느껴진다면 부유방을 의심해야 ..

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