꽃놀이 떠나는 봄, 등산 시 주의점은?

     등산 전 스트레칭은 선택이 아닌 필수..

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 심상찮은 '소변 거품'.. 몸에 무슨 일이?

     소변으로 배설되는 단백질의 양이 하루에 3.5g/m2 이상으로 많으면 신장(콩팥) 이상을 의심..

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 제주도에 많은 '이것' 알레르기 주범

     굴 85g에 아연 32㎎이 들어 있어..

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 아연 섭취 필요한 이유, 그리고 풍부한 식품 5

     TV를 보면서 식사를 하면 과식하기 쉬워..

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 근육 운동 시 필수인 '이것', 운동 전후 하는 법 다르다?

     근육 운동 전 스트레칭은 몸을 예열시켜 부상을 방지해..

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 우울증에 제일 좋은 약은 바로 "운동"(연구)

     일주일에 150분 운동은 일반적인 보건 당국의 권장량..

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 손·손목 쑤시고 아프면 '이것' 의심

     마디가 아프고 두꺼워져요… ‘관절염’..

쿠키뉴스

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 나른하고 졸려.. 춘곤증인줄 알았더니 병이라고?

     우울증의 35%를 차지하는 비정형적 우울증 환자는 식욕이 늘고 불면증이 없으며 낮에도 잠이 많이와..

헬스조선

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 온종일 앉아있으면 벌어지는 끔찍한 일 12가지

     앉아 지내는 사람들이 서서 움직이는 사람들보다 심장병에 걸릴 위험이 약 2배 더 높아..

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