국민 대부분이 부족하게 먹는 영양소는?

     한국인 10명 중 7명은 칼슘 섭취기준에 미달 상태..

코 메디닷컴

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 허리디스크 예방하려면? ..'이 동작' 따라 해보세요

     오래 앉아있지 않아야..

헬스조선

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 퉁퉁 부은 얼굴, 어제 먹은 '이 음식' 때문일 수도

     야식으로 짠 음식을 먹는 사람, 오랜 시간 서서 일하는 사람 등에게서 잘 나타나..

헬스조선

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 탄력 있는 '혈관' 만드는 5가지 습관

     균형 잡힌 영양소 섭취와 함께 싱겁게 먹는 습관을 길러야..

헬스조선

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 "유황 함유 아미노산 과다 섭취, 심혈관질환 위험↑"(연구)

     황산 함유 아미노산의 적정 평균 섭취량은 체중 1kg당 15mg..

연합뉴스

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 허리둘레 정상이면 '이 질환' 위험 10% 감소

     비만이라도 허리둘레가 정상이면 골다공성 골절 위험이 10%가량 낮아지는 것으로 나타나..

헬스조선

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 무엇이 당신을 머리 아프게 하는가?

     에스트로겐 호르몬 변화는 편두통을 일으킬 수 있어..

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 우유 못 마시는 '이 질환'.. 요거트는 괜찮을까?

     요거트는 우유를 유산균으로 발효시킨 것으로, 발효 과정에서 생긴 효소가 유당을 분해해 유당불내증을 완화해..

헬스조선

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 건선이 악화될 수 있는 요인 6가지

     건선 환자들에게는 스트레스가 가장 흔한 유발 요인 중 하나..

코 메디닷컴

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