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오늘의 건강 뉴스 (2022-02-16)

  • 토탈방문간호

22. 2. 16.(수)

 

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오늘의 건강뉴스

 

 

 

 '치아미백제' 올바른 사용방법

     치아미백제는 반드시 ‘의약외품’으로 허가받아 표시된 제품을 사용해야..

정책브리핑

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 "우울증, 당뇨병·심장병 위험↑"(연구)

     우울증이 가벼운 사람이 우울증이 심한 사람보다 관상동맥 질환 발생률이 34% 낮은 것으로 나타나..

연합뉴스

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 잡곡밥 먹으면 생기는 몸의 변화

     콩은 비타민과 철분뿐만 아니라 이소플라본이라는 단백질이 풍부해..

코 메디닷컴

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 '몸의 대들보' 코어 근육..강화하는 운동 3

     코어 근육이 약해지면 물건을 들거나, 굽히고 비트는 동작이 어려워지고 만성적인 요통에 시달려..

코 메디닷컴

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 심장 건강 유지에 도움 되는 방법 9

     유산소운동의 또 다른 이름은 '심장강화운동', '심폐운동', '에어로빅(aerobic) 운동'..

코 메디닷컴

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 노인, 하루 20분만 '이것' 해도 심장병 위험 뚝 (연구)

     70대에 하루 20분만 매일 운동을 하면 80대 때 심장병이 발생할 위험이 낮아져..

헬스조선

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 "자간전증, 나중 미세혈관 질환 위험↑"(연구)

     자간전증 병력 여성은 또 소변검사에서도 요단백이 나타나 신장 손상 위험도 큰 것으로 밝혀져..

연합뉴스

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 멜라토닌, 처방 없이 먹어도 될까?

     과다 복용하면 두통, 어지럼증, 메스꺼움이 나타날 수 있어..

코 메디닷컴

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 튀김도? 눈 건강 해치는 식품 7가지

     흰 빵과 파스타, 가공육 등..

코 메디닷컴

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