겨울철 단골 '관절질환' 3가지는?

     날씨가 추워지면 근육과 인대가 수축하고 혈액순환이 저하돼 관절의 유연성이 떨어지므로 관절 질환이 발생하기 쉬워..

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 췌장암처럼 독한 암.. 이곳에 '돌' 생기는 경우

     담낭암 초기에는 증상이 없어 조기 발견이 매우 어려워..

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 출퇴근길 '울렁울렁' 멀미 때문에 힘들다면? '이 방법' 써보세요

     멀미 예방법은 크게 행동 치료, 약물요법, 습관화 치료 3가지..

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 피 잘 흐르게 돕고 염증 줄여주는 식품 7

     마늘에 들어 있는 아데노신 성분은 혈전을 만드는 단백질인 피브린의 활동을 방해해..

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 따뜻하고 편안하게..겨울철 건강 목욕법

     노약자는 반신욕, 위장병에는 냉온탕..

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 요즘 가장 필요한 건 "면역력", 강화하는 방법 6

     운동은 심장과 근육을 단련하고, 몸매를 보기 좋게 만들 뿐 아니라, 면역 체계 강화에도 기여해..

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 '잇몸병' 앓는 사람, ○○질환 잘 걸린다(연구)

     잇몸질환을 앓고 있는 사람들은 각종 전신질환이 발병할 위험이 높다는 연구 결과가 나와..

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 운동 중 가슴 통증.. '이 질환' 신호일 수도

     심장 불규칙하게 뛰는 '심방세동' 뇌졸중 위험 5배..

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 복근운동 하면 허리 아픈 이유는?

     복근운동을 할 때 허리통증이 나타나는 것은 척추기립근이 아프거나 척추 밑부분 즉 요추에 통증이 가기 때문..

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