잠 못 드는 노년기, 불면증이 치매 원인 될 수도

     숙면 못하면 불량 단백질 뇌에 쌓여 수면장애, 면역력 저하로 이어지기도..

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 생활 관리 쉽지 않은 비만형 당뇨병 환자.. 수술은 최후 아닌 '최선의 선택'

     당뇨병, 유병 기간 짧을수록 합병증 '뚝'..

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 췌장암보다 생존율 낮은 경우.. '구토'는 꽤 진행된 증상

     조기 위암은 증상이 없어 건강검진에서 발견되는 경우가 대부분..

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 이번 겨울 잘 보내기..챙겨야 할 영양식품 5

     비타민C: 과일, 채소 비타민D: 달걀, 연어, 우유..

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 몸 상태에 따라 당기는 음식이 다르다?

     몸은 쐬는 햇볕 양에 따라 호르몬 분비가 달라져..

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 출근길, 사무실서 티 안 나게 하는 '초간단' 뱃살 빼기

     평소 배에 힘을 주는 습관을 갖는 것 만으로도 뱃살이 찌는 것을 막을 수 있어..

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 어지럼증 겪는 사람, '이 자세'로 자면 증상 악화

     이석증 때문에 어지럼증을 겪는 사람이라면 질환이 생긴 쪽 귀가 천장을 향하게 한 채로 자는 게 좋아..

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 중증 질환 ○○○.. '자는 중'에도 발생

     실제 뇌졸중은 새벽 6시 30분경 가장 많이 보고돼..

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 성가신 '혓바늘', 빨리 없애는 법

     ‘과일과 채소를 많이 먹어 비타민을 보충하고, 맵고 짠 음식은 입안에 자극을 줄 수 있기 때문에 피하는 것이 좋아..

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