갑작스러운 추위.. 체온 높이는 '의외의' 방법은?

     근육 키우기, 과식 피하기, 단백질 식품 섭취, 음식 씹는 횟수 늘리기..

헬스조선

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 변비, 치질 오래되면 대장암 일으킬까

     변비는 대장암 발생 확률을 높이는 위험요인은 아냐..

코 메디닷컴

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 "당뇨병-치매 연관, 혈당 관리가 핵심"(연구)

     CRP 혈중 수치가 높은 당뇨병 환자는 치매 전단계에서 치매로 이행될 위험이 3배 높은 것으로 나타나..

연합뉴스

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 소금 섭취량 줄이는데 좋은 방법 4

     섬유질이 많이 든 식품에는 대체로 나트륨 함유량이 적어..

코 메디닷컴

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 임신부가 하면 좋은 운동 vs 나쁜 운동

     수영은 임신부에게 좋은 대표적인 운동..

헬스조선

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 '이 음료' 자주 마시면 전립선암 위험 높아져(연구)

     당분을 많이 섭취하면 전립선암에 걸릴 확률이 높아진다는 사실이 나타나..

헬스조선

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 카레 주재료 '강황' 먹으면 나타나는 몸의 변화 4

     강황에 들어있는 '방향성 정유'라는 성분이 뇌 손상을 치유해..

하이닥

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 챙기면 챙길수록 몸이 좋아지는 채소들은?

     비트 뿌리의 먹을 수 있는 잎이 많은 윗부분에는 비타민 K가 가득..

코 메디닷컴

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 탄수화물 끊었더니..다시 섭취하라는 신호 3

     몇 가지 경고신호가 2주 이상 지속될 땐 다시 식단에 탄수화물을 포함시켜야..

코 메디닷컴

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