환절기만 되면 피부 '박박.. 적당한 샤워 시간은?

     샤워는 하루에 한 번, 15분 이내로..

헬스조선

기사보기

 운동 효과 점점 늘려가는 방법 6

     스트레칭은 혈액이 몸의 구석구석으로 잘 흐르도록 도와..

코 메디닷컴

기사보기

 입 안이 건조하고 뜨거워요.. '구강작열감증후군'의 원인은?

     구강 점막이 직접적으로 자극을 받았을 때 구강작열증후군이 생길 수 있어..

하이닥

기사보기

 가을 되니 머리카락이 우수수 빠진다면?

     요즘같이 대기가 건조할 때에는 두피 역시 건조해져 각질이 쌓이기 쉬워..

코 메디닷컴

기사보기

 제철음식 '검은 콩' 먹으면 몸에 생기는 변화

     노화를 늦추는 항산화 물질이 일반콩보다 4배나 많이 들어 있어..

코 메디닷컴

기사보기

 성인 10명 중 1명 '만성콩팥병' 심혈관계 위험 몇 배?

     만 30세 이상을 기준으로 했을 때 10명 중 1명꼴인 11.4%..

쿠키뉴스

기사보기

 화를 다스리는 최선의 방법

     신선한 공기를 깊이 들이마시면서 숫자 10까지 세어..

코 메디닷컴

기사보기

 취침 전 운동하면 정말 잘 잘까? (연구)

     운동이 끝난 후 2시간 이내에 잠자리에 들었을 때에는 수면에 부정적인 영향을 미쳐..

코 메디닷컴

기사보기

 아스피린 먹고 있다면 '이 진통제' 피하세요

     저용량 아스피린을 복용하고 있다면, 비스테로이드성 소염진통제(NSAIDs)는 복용하면 안돼..

헬스조선

기사보기