키토제닉은 환자식..다이어트엔 부적합

     키토제닉은 약물로 치료되지 않는 신경계 질환 환자들을 위해 개발된 식이요법..

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 최근 기억력 떨어졌다면, 혹시 '이것' 때문?(연구)

     스트레스를 약간만 받아도 집중력과 기억력 저하 등 뇌 기능에 문제가 발생해..

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 아침잠 깨기 어렵나요? 졸음 달아나는 동작 2가지

     긴장한 목 근육 풀어 피로 날리는 '목 스트레칭'..

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 오래 살고 싶다면, 매일 '이만큼' 걸어야(연구)

     매일 7000보 이상 걸으면 조기 사망 위험이 낮아진다는 연구 결과가 나와..

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 한 번 만지면 꼭 손 씻어야 하는 '식재료'는?

     달걀 만졌다면 손 씻기 철저히..

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 '몸에 좋은' 채소, 과일, 잡곡이 두려운 사람들

     꼭 필요한 성분이지만.. 몸속 칼륨 농도 일정하게 유지해야..

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 장을 위해..먹어야 할 음식 vs 피해야 할 음식

     식이섬유가 풍부한 채소, 과일..

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 "나 치매인가봐".. 건망증 VS 치매, 초간단 확인법

     기억력 감퇴와 함께 성격이 변하고, 언어·시간·공간 지각능력 등이 함께 저하되는 경우가 많아..

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 치매 위험 알리는 조기 경보 6

     물건이 사라지면 화를 내고, "누가 훔쳐간 게 분명해" 생각해..

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