"다리에 쥐날까봐 잠들기가 무서워요"..'다리 쥐' 원인 알면 해결할 수 있다

     다리에 무리가 가면 근육 피로로 인한 쥐가 날 수 있어..

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 흔한 '속쓰림'? 위암 전단계일 수도.. 피해야 할 음식은?

     위염 가운데 '만성 위축성 위염'은 위암 전 단계로 분류될 만큼 위험해..

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 무더위에 떨어지는 면역력..이럴 때 좋은 식품 5

     여름 감기는 에어컨 등을 장시간 사용하면서 실내외 온도차로 인해 면역력이 떨어져 발생하는 경우가 많아..

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 배고프지 않아도 먹는 '과학적 이유' 밝혀졌다(연구)

     배고프거나 배고프지 않을 때의 섭식 작용은 전혀 다른 경로를 통해 세로토닌 수용체와 연결된다는 것을 밝혀내..

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 축축한 행주에 세균 '가득'.. 올바른 행주 관리법은?

     행주를 안전하게 사용하기 위해선 세척과 소독이 필수..

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 열사병, 열탈진, 열경련 전부 다른 건가요?

     우선 열사병은 더위에 견디다 못해 체온조절 중추가 망가지는 질환..

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 '침묵의 장기' 간, 건강 확인하는 방법은?

     눈 색깔 변하고 소변 색 진해지면 간 건강 의심해야..

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 발바닥 통증 없애주는 '초간단 운동' 3가지

     앉아서 오랜 시간을 보내는 현대인들은 족저근막염을 앓을 확률이 커..

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 '이 병' 있으면 여름 치맥 즐기면 안 돼

     통풍, 주로 엄지발가락에 생겨..

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