역대급 폭염, 열대야 이기는 6가지 방법

     술·커피·과식은 삼가고, 에어컨은 약하게, 과격한 운동 피하기..

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 "혈압 변동 심한 사람, 치매 위험 높다"(연구)

     혈압 변동성과 연관된 인지기능 저하와 치매 위험은 남성이 여성보다 더 높아..

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 '스트레스' 받으면 허리 아프다.. 국내 연구

     스트레스 정도가 심해질수록 통증과의 연관성이 비례해서 증가해..

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 마구 뜯으면 안 되고..성가신 손거스러미 처리법

     따뜻한 물에 씻을 것. 살이 보들보들해진 상태에서 깨끗하게 소독한 손톱깎이나 손톱가위로 자르면 돼..

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 중년들이 양배추 먹으면 몸에 어떤 변화가?

     혈전 생성을 억제해 중년-노년이 많이 걸리는 혈관 질환 예방에 도움이 돼..

코 메디닷컴

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 손톱 까만데.. 예후 나쁜 '암'이라고?

     하조피 침윤이 있는 경우 5년 생존율이 75%에서 25%로 떨어져..

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 방광도 나이 든다.. 노화 늦추는 생활습관은?

     매일 충분한 물을 마시는 게 중요해..

코 메디닷컴

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 다른 증상 없이 '발냄새'만.. 무좀일까?

     무좀약을 바르고 다 나았다고 생각해 임의로 약을 끊었다가 재발하는 경우도 많아..

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 뇌졸중 마비있어도.. 혼자 할 수 있는 재활운동 3

     스스로 운동이 가능한 수준이라면 재활차원에서 ▲유산소 운동 ▲근력강화 운동 ▲유연성 운동은 필수..

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