‘또 과식했네’…확 늘어난 체중, 빠르게 빼려면?

     탄수화물 줄여야…최소 섭취량은 ‘비정제 탄수화물’로 ..

시사저널

기사보기

 "살찐다고 안 먹어?"...사람들이 괜히 꺼리는 식품 5

     땅콩버터는 지방이 많아 기피하는 사람들이 있지만 불포화 지방산이 대부분이고, 각종 영양소가 풍부해 ..

코 메디닷컴

기사보기

 허리 통증 있을 때...운동 해? 말아?(연구)

     주 4일 운동하는 요통 환자, 오히려 통증 줄어 ..

코 메디닷컴

기사보기

 다이어트할 때 '이 향기' 맡으면 식욕이 뚝↓

     페퍼민트 향은 식욕 억제에 효과적 ..

하이닥

기사보기

 배도 안 고픈데 꼬르륵… 장운동 빠른 게 질환 탓?

     배가 고프지도 않은데 수시로 소리가 난다면 과민성대장증후군, 염증성장질환, 갑상선기능저하증 등을 의심 ..

헬스조선

기사보기

 운전석, 화장실보다 세균 4배 많아... "왜 아픈가 했는데 차가 범인?"

     자동차부품 연구진, 차 위생 실험 결과 공개...차안 곳곳에서 수많은 박테리아 발견 ..

코 메디닷컴

기사보기

 아침마다 퉁퉁 붓는 얼굴… 독소, 부기 빼려면 ‘이것’ 먹어라

     아침마다 퉁퉁 붓는 얼굴은 과일, 채소, 유기농 식품 등을 섭취해야 자연스럽게 해독할 수 ..

코 메디닷컴

기사보기

 하루 8000보씩 걸었더니… 몸에 ‘이런 변화’(연구)

     6개월 후 운동능력을 나타내는 지표들이 개선된 것으로 나타나..

헬스조선

기사보기

 "정력에 좋다" 장어 꼬리 쟁탈전…정말 몸통보다 나을까?

     오히려 몸통 부분에 단백질과 비타민A 등이 더 풍부 ..

코 메디닷컴

기사보기