코로나19 이후 '손씻기‧덜어먹기‧개인용기 사용' ↑

     거리두고 음식 섭취하기 실천율과 인식률이 각각 33%→ 88%, 42%→ 94%로 가장 많이 늘어

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 "칼슘, 영양제 형태로 먹지 말아야.. 심장병 위험 ↑"(연구)

     혈청 칼슘농도가 장시간 동안 높아지는데, 이로 인해 혈관의 석회화 위험성이 높아져

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 코로나19 백신 성공 후에는..암 퇴치 목표

     향후 2년 안에 암에 대항하는 백신을 사람들에게 제공할 수 있을 것으로 기대

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 주말에 쉬고도 피곤해.. "춘곤증 때문 아닙니다"

     잠을 푹 자고, 충분한 휴식을 취했음에도 피로감이 해소되지 않는다면 '섬유근육통'을 의심해봐야

헬스조선

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 수면제보다 '수면위생'.. 잠 깊이 드는 법 5

     같은 시간에 잠자리에 들고 정해진 시간에 일어나는 것이 중요해

헬스조선

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 나쁜 뉴스의 홍수, 뇌도 손상된다

 나쁜 뉴스에 오래 노출되는 것은 신경에 손상을 입히기도 하며, 실제로는 무감각하게 만들어

코 메디닷컴

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 경미한 코골이 완화하는 방법 5

     잘 때 옆으로 누우면 코를 덜골아

코 메디닷컴

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 노인·임신부가 면역력 약한 '의학적' 이유 있다

     나이가 들면 온몸의 세포 기능이 저하되는데, 면역세포도 예외가 아냐

헬스조선

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 "당뇨약 세마글루티드, 비만에도 효과"(연구)

     뇌의 식욕 중추와 소화관에 작용해 만복감을 유발하는 것으로 알려

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