아침 공복 물 한 잔의 놀라운 건강효과

     준입속에 남아 있는 위산을 씻어주고 세균도 어느 정도 제거해

코 메디닷컴

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 ""망막 손상, 뇌졸중·치매 위험 신호"(연구)

     망막병증 진단을 받은 그룹은 받지 않은 그룹에 비해 뇌졸중 발병률이 2배 이상 높게 나타나

연합뉴스

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 "치매 환자에 부작용 위험 약물 중복 투여 많다"(연구)

     복합 처방 약물 중 가장 위험한 것은 마약성 진통제

연합뉴스

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 본격적으로 운동 할 때..효과 높이는 식사법

     운동 전에 단백질이 풍부한 음식을 먹어두면 탄탄한 근육을 형성하는데 도움

코 메디닷컴

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 고혈압 환자는 저녁에 운동, 불면증 환자는?

     불면증·우울증·지방간, 새벽·아침 운동 권장

헬스조선

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 힘 줘도 안 나오는 대변, 해결책은..

 우리나라 65세 이상 노인의 15~20%가 만성 변비를 겪어

헬스조선

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 걷는 속도 느린 암 생존자, 사망 위험 더 높다 (연구)

     암 생존자의 42%는 연구기간 중 걷는 속도가 점점 느려졌고, 24%는 걷기 어려운 상태에 이르러

코 메디닷컴

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 때 밀었더니 온몸에.. 때 밀면 절대 안 되는 사람

     노인이나 당뇨병, 고혈압, 콩팥질환을 앓는 사람

헬스조선

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 머리 '이렇게' 아프면 뇌종양 의심

     아침에 두통을 달고 산다면 뇌종양을 의심할 필요가 있어

헬스조선

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