심장병 예방에는 ‘계단 오르기’…효과 얼마나 좋길래?(연구)

     계단 오르기, 조기 사망 위험 24%↓ ..

하이닥

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 “셀룰라이트는 피부병 아냐”...다스리는 방법은?

     지방 패턴 때문에 남성보다 여성에게 많아 ..

코 메디닷컴

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 요즘 '스트레스' 심한 거 같다면… 몸에서 보내는 ‘의외의’ 신호 4

     최근 자주 깜빡하고, 일에 집중을 못 한다고 느꼈다면 스트레스를 받고 있다는 신호일 수 ..

헬스조선

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 "목 뻣뻣해지다 기절"...여행 후 '이 세균'으로 죽을 뻔한 女, 무슨 일?

     치명적인 수막구균 B 박테리아에 감염...목 뻣뻣해지고 머리에 소리 울린 뒤 기절 ..

코 메디닷컴

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 “너 요즘 운동해?”…운동 효과 빨리 나타나는 부위는

     등 운동 지속시 라운드 숄더 교정…어깨 넓어지는 효과 ..

시사저널

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 충치 예방하는 불소치약...'이렇게' 써야 효과 UP

     불소치약 사용량 보다는 사용 시간이 중요 ..

하이닥

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 폐 건강 지키려면, 에어컨 청소 ‘이렇게’

     깨끗한 물에 베이킹소다를 희석해 사용 ..

헬스조선

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 구부정해지는 ‘라운드숄더’… 펴고 싶다면 ‘이 동작’ 실천해야

     폼롤러·밴드로 스트레칭하면 도움 ..

헬스조선

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 제주서 올해 첫 ‘살인진드기’ 환자 발생… 밭에서 ‘이것’ 하다가 물려

     고사리 채취 등 야외활동을 하다 어지러움과 식욕 부진, 설사 등의 증상이 나타나 ..

헬스조선

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