꽁꽁 언 손·저지방 대 저탄수화물 식단, 득실은?

     저지방 식사를 했을 때가 저탄수화물 식사를 했을 때보다 하루 칼로리 섭취량이 550~700 칼로리 줄어(연구)

연합뉴스

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 여성 암 사망률 1위.. 침묵의 암살자 '이것'

      난소암은 특별한 증상이 없어 조기 발견이 어렵고 치명률도 높아

헬스조선

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 나이 들수록 성격 변한다고?(연구)

     대다수의 사람이 21세에서 60세로 갈수록 외향성과 성실성이 증가해

헬스조선

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 뇌 전기 자극으로 강박장애 완화한다(연구)

     강박적 사고(obsession) 및 강박 행동(compulsion)을 특징으로 하는 정신질환

코 메디닷컴

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 설사 잘 하는 젊은층, 크론병 '남의 일' 아닙니다

     2015년 1만7651명에서 2019년 2만4133명으로 36.7% 증가해

헬스조선

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 세수·양치.. 혼자 사는 노인이 더 위험한 '일상 기능 저하'

     노인의 기능 저하율 결혼·학력·직업·거주지·흡연·음주·운동 여부에 따라 상당한 차이를 보여

헬스조선

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 손발 저림, 혈액순환이 아닌 '신경' 문제?

     뇌-척수-말초신경으로 이루어져 있는 신경계에 이상이 생기면 손발 저림이 발생할 수 있어

헬스조선

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 숙면을 돕는 음식 5

     숙면을 취하려면 자기 한두 시간 전에는 TV를 끄는 습관을 들여야

코 메디닷컴

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 변 잘 나오게 하는 자세는?

     허리를 약간 숙이고 대변을 보면 항문과 직장의 휘어진 각도가 커지고 복압이 높아지며 대변이 원활하게 나와

헬스조선

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