노년기 근감소증, 당뇨-치매 위험 높이고 사망률 5배 증가

     40세 이후 근육량 매년 1%씩 줄어

동아일보

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 '혈관 속 시한폭탄' 혈전.. 가족력 없어도 살찌면 '고위험군'

     동맥, 정맥혈전증 증상 달라

헬스조선

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 단 음식 싫어하는데.. 당뇨병 왜 생겼냐고요?

     단 음식이 아니더라도 고열량·고단백·고지방 음식을 많이 먹으면 당뇨병 위험이 커져

헬스조선

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 '찌릿'한 다리 경련에 잠들기 두렵다면.. '이 질환' 의심을

     갑작스럽게 야간 다리 경련이 발생했다면 당황하지 말고 마사지해주는 게 효과적

헬스조선

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 "다 그만 두고 싶다"..흔한 번아웃 증후군 4

     번아웃은 장기적으로 지속되는 과도한 스트레스로 감정적, 신체적 탈진에 이른 상태

코 메디닷컴

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 췌장암을 암시하는 증상 5

     최초 진단 후 5년을 넘겨 살아남은 이는 단 8%

코 메디닷컴

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 떨쳐내기 힘든 불면증..완화에 도움되는 먹거리 8

     불면증은 수면의 시작이나 수면 유지의 어려움, 또 원기 회복이 되지 않는 수면을 호소해

코메디닷컴

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 변비, 나이 들면 심해져.. 변 잘 나오는 자세는?

     발을 발판 위에 올리고 상체를 앞으로 숙이면 변이 원활히 배출되는 데 도움이 돼

헬스조선

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 구강암 30%는 '혀'에서 발생.. 예방하려면 금연·금주 필수

     혀에서 종양이 잘 발생하는 이유는 마모된 치아와 틀니 등 보철물에 혀가 쓸리며 자극을 많이 받기 때문

헬스조선

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