"외출할 때 보일러 끄지 마세요"…난방비 폭탄 막으려면?

     외출 전에는 보일러를 완전히 끄는 것보다 온도를 2~3도 정도만 낮추는 게 더 효율적 ..

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 툭하면 어지러운데… 뇌에서 보내는 위험 신호라고?

     지속적인 어지럼증을 겪는다면 뇌질환 위험 신호인 ‘중추성 어지럼증’일 수 ..

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 운동하면서 단백질 많이 먹으면 근육 붙어?..."차이 없다"(연구)

     운동하면서 권장량의 두 배 섭취해도 근육 양이나 근력에서 차이 없어 ..

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 가려움 심한 무좀엔 '이 성분' 약이 더 효과

     국소마취 성분 리도카인·벤조카인, 청량감 주는 멘톨 성분 효과 ..

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 손 닿을 때마다 '찌릿'… 정전기 잘 생기는 사람 특징은

     정전기는 대체로 몸이 건조한 사람에게 잘 발생 ..

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 춥다고 ‘이 음료’ 많이 마시다간… 암 위험 커집니다

     뜨거운 음료를 많이 마시면 식도암에 걸릴 위험이 커질 수 있어 주의해야 ..

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 피부염·잦은 기침, 어쩌면 매일 뿌리는 향수 때문일 수도

     피부염 환자가 쓰면 가렵고 따가운 증상 악화 ..

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 앉아서 ‘이 동작’ 안 되면 운동 기능 저하됐다는 증거

     ‘운동기능저하증’이 있으면 움직임에 필요한 뼈·근육이나 신경이 약해져 운동이 어려워 ..

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 꿀잠 자고 싶다면 베개 ‘이렇게’ 바꿔보세요

     목뼈 C자 곡선 유지하는 높이로 베야 ..

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